健康养生-重庆均念

置顶关于五谷杂粮粥的做法

做法如下：1、所有食材放入锅内，加入适量水，大火烧开，小火熬煮。2、珐琅锅锅身厚实，加厚锅底可以提供更多热量，让食材受热更均匀。小火慢炖，让每一种食材充分释放自己的营养。在熬粥的时候，我全程是盖着锅盖 ...

nks 25-07-09 867

食材和配料：500g牛肉、2g食盐、1g五香粉、2g辣椒粉、2g花椒粉、30g酱油做法和步骤：第一步...

tixxa 2025-07-09 21:49 5944 #休闲娱乐

宽粉大家都吃过吧，就是粉条中的一种，比一般的粉丝要宽的多，一般是由红薯制成的，宽粉条型均匀、透明、久...

xah 2025-07-09 21:35 5274 #社会生活

1、羊肉汤4大碗、饦饦馍4个、泡发黄花菜100克、泡发龙口粉丝240克、泡发木耳 150克、精盐少...

mj 2025-07-09 21:33 3477 #休闲娱乐

1、用料：大米500、水50。2、大米泡12小时，米和水1：1的比例。3、用豆浆机榨成浆。4、打好过...

am 2025-07-09 21:00 5778 #奇闻故事

具体步骤第一步土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。切好的土豆用清水冲洗几遍，然后放入清水中浸泡第...

sz 2025-07-09 20:49 7845 #生活常识

方式/流程大豆清洗，侵泡一夜，豆水净重比为1：3，泡好的大豆约为原先的2倍，夏天8钟头上下，春冬天1...

rpa 2025-07-09 20:26 7946 #休闲娱乐

1、羊肉汤4大碗、饦饦馍4个、泡发黄花菜100克、泡发龙口粉丝240克、泡发木耳 150克、精盐少...

iovom 2025-07-09 20:14 8487 #话题杂谈

炸鸡腿是一道美味可口的家常菜，下面是一份简单易行、口感好的炸鸡腿做法：所需材料：鸡腿 2个盐 1茶匙...

qei 2025-07-09 19:30 7388 #生活常识

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paats 2025-07-09 19:24 6973 #健康养生

玉米淀粉和水按照1比5的比例调成淀粉浆，煮熟后做成凉虾，加一点油泼辣子正好可以当午餐，比米饭简单又好...

qaxr 2025-07-09 19:18 6589 #奇闻故事