热搜:
大虾炖白菜的家常做法四种方法让孩子们克服偏食的坏习惯冬笋炒肉(冬笋炒肉怎么做好吃)

快捷

logo

奇闻故事

做法如下:

1、关于谷杂所有食材放入锅内,粮粥加入适量水,关于谷杂大火烧开,粮粥小火熬煮。关于谷杂

2、粮粥珐琅锅锅身厚实,关于谷杂加厚锅底可以提供更多热量,粮粥让食材受热更均匀。关于谷杂小火慢炖,粮粥让每一种食材充分释放自己的关于谷杂营养。在熬粥的粮粥时候,我全程是关于谷杂盖着锅盖的,小火熬煮,粮粥根本不用担心溢锅。关于谷杂全程我大约煮了40分钟。如果豆子提前浸泡,那时间会更短一些。

3、一碗营养丰富的五谷杂粮粥,忍不住多喝了几碗。

4、加一些冰糖,味道更棒。

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

五色米50克

大米150克相克食物

单晶冰糖5个

水适量

五色米(混合杂粮)粥的做法

1.五色米清洗直接入锅煮粥

2.大米清洗直接入锅煮粥

3.大火煮沸后用小火慢慢熬

4.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅

相关阅读

瘦肉炒海鲜菇的做法

2025-07-11
海鲜菇炒肉丝的做法1.海鲜菇洗干净备用,甜椒,香菜切丝备用。肉丝加酱油,淀粉拌匀备用2.海鲜菇焯水备用,3.锅中放油,油热后放入肉丝4.接着放入海鲜菇和甜椒,5.再加少许酱油,盐,味精调味,最后放入香

大连自学考试本科学习方式有哪些?

2025-07-11
近期,【大连自学考试本科学习方式有哪些?】在互联网上持续火热,众多网友纷纷探讨其内涵和意义。小编也加入了这个行列,经过深入研究和学习,撰写了本文,希望能够为大家提供对【大连自学考试本科学习方式有哪些?

相亲的技巧:让你在相亲中脱颖而出

2025-07-11
标题:相亲的技巧:让你在相亲中脱颖而出首先生成个标题,然后必须携带详细生动的写出文章来!创作内容不低于1000字相亲,对于许多单身男女来说,是一种寻求伴侣的有效途径。然而,相亲场上竞争激烈,如何在众多

广汉中国民航飞行学院(四川广汉民航飞行学院官网)

2025-07-11
近期,【广汉中国民航飞行学院四川广汉民航飞行学院官网)】成为了网友们热议的话题之一。无论是朋友圈还是微博,都能看到关于它的讨论。小编也特意去了解了下,现在就来和大家分享我的发现。1、现在广汉飞行学院科

圆米和长米哪个适合蒸米饭

2025-07-11
圆米和长米都适合蒸米饭。圆粒米短而肥,椭圆形状,颗粒饱满,这种多半是东北大米。长粒米则是瘦长瘦长的,在南方大面积种植。圆粒米粘性相对较好,煮粥、煲汤可以更浓稠,口感软糯美味。但是要是蒸米饭还是长粒米会

汤圆煮法(汤圆煮法教学)

2025-07-11
汤圆的烹饪技巧与食用习惯汤圆是中国传统的美食,尤其在冬至等节日备受喜爱。无论是甜汤圆还是咸汤圆,都有其独特的烹饪技巧和食用习惯。汤圆的烹饪步骤首先,选择好汤圆的品种,一般有黑芝麻、红豆、花生等口味。接

亚当美甲卸了高跟鞋也没穿 网友:直接爆改成张震岳!

2025-07-11
亚当美甲卸了高跟鞋也没穿【亚当美甲卸了高跟鞋也没穿】国外一些歌手对着装方面喜欢大胆开放,追求个性,亚当就是其中之一。亚当的唱功很强,在着装方面也是十分吸睛,各种各样的眼影和发色、美甲、高跟鞋,好像保加

喝水减肥,居然胖了5斤

2025-07-11
听一堂美容养生讲座.制定一项喝水减肥套餐—这看似完美的理想减肥计划却让岳阳市24岁的徐琳琳染上一身病痛。一个月的减肥计划才执行7天就开始“反弹”,不仅瘦不下去,反

【潮州山哥】小鈺鈺胃口不開,媽媽給她做了芋泥包子,一出鍋連吃兩個

2025-07-11
.wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%,4:3padding-bottom:7

入秋后要注意的养生小常识

2025-07-11
夏去秋来,气候干燥,冷暖多变,秋乏、秋膘、秋燥也随之而来,健康的饮食与生活等方面都要注意以下,防患于未然。饮食调理首先要补充水分,白开水作为首选,少量频饮;由于空气变得干燥,使得身体、皮肤表面容易丧失

五十度黑里面的小银球是什么 五十度黑小银球的作用

2025-07-11
1、五十度黑里面的银球是做卡文迪许扭称实验,测量万有引力常数的。2、《五十度黑》是由美国环球影业出品的爱情片,由詹姆斯·弗雷执导,达科塔·约翰逊、詹米·多南领衔主演。该片2017年2月10日在美国上映

酷睿双核与奔腾双核笔记本区别

2025-07-11
大家在选购笔记本时,会对笔记本的CPU呀、内存呀、硬盘呀等等都有一些要求。而CPU的选购更是我们的重中之重。现在我们选购笔记本时,满眼看到的都是双核处理器,有奔腾的,有酷睿的,普通的读者肯定觉得只要是

鱼秋干巴夫怎么腌制的

2025-07-11
鱼秋干巴夫腌制的的步骤如下。1、鱼肉洗净后切成薄片,用清水浸泡20分钟,去除血水和腥味。2、将腌制料盐、白糖、料酒、生姜、葱、干辣椒、花椒)混合在一起,制成腌鱼的调料汁。3、把鱼片放入调料汁中,搅拌均

大连自学考试本科学习方式有哪些?

2025-07-11
近期,【大连自学考试本科学习方式有哪些?】在互联网上持续火热,众多网友纷纷探讨其内涵和意义。小编也加入了这个行列,经过深入研究和学习,撰写了本文,希望能够为大家提供对【大连自学考试本科学习方式有哪些?

四种方法让孩子们克服偏食的坏习惯

2025-07-11
简要】最新研究显示,偏食和遗传的基因有关。78%是遗传,22﹪才是受环境影响,不敢尝试新食物的行为,叫做食物恐新症,但家长们也不要气馁,因为多用耐心和创意,是有方法克服的。【正文】荷包蛋变成开怀笑脸、

三国宣布承认巴勒斯坦国 以色列又要怒了

2025-07-11
三国宣布承认巴勒斯坦国【三国宣布承认巴勒斯坦国】当地时间5月22日,挪威、爱尔兰、西班牙三国宣布承认巴勒斯坦国。挪威首相斯特勒和外交大臣艾德当天在新闻发布会上宣布,挪威将承认巴勒斯坦国。斯特勒表示,该

炸肉圆子是怎么配料

2025-07-11
1.猪瘦肉尽量选用前槽肉,肉质筋道,但是在绞成肉馅之前要先切去筋膜,不然成品咬不动。2.家庭小伙伴在制作时瘦肉尽量用刀切,这样成品会有颗粒感,但是肥肉一定要绞,经过高温,肥肉...3.肉馅中加入芝麻,

肥胖与吃饭速度有关吗?

2025-07-11
吃饭速度与肥胖有一定的关系,日本曾经对东京都内340位20-60岁男女公司职员,进行肥胖和吃饭速度关系的调查。以BMI=25以上为肥胖标准。BMI是将体重(kg)除以身高(m)的平方所得的数值。如一个

解决开机停留在自检画面故障

2025-07-11
开机POST自检就是电脑正常加电开机后出现的黑底白字自检过程,有少量主板生产厂商和品牌机制造厂商用各自的LOGO画面来替代这个黑底白字,但是可以通过按键盘上的“TAB”来切换出来自检过程。开机POST

微星加入环保大军 主板将不再包含说明书和文件

2025-07-11
微星宣布将采取措施从其主板产品线中去除不必要的纸张。其零售包装盒中将省略传单、目录和用户手册等物品。MSI 网站声明:“MSI 致力于通过绿色生产和供应链管理来减轻其业务活动对环境的影响。
小编推荐
猜你喜欢
如果觉得快捷不错,还请把快捷分享到你的微信好友、朋友圈、微博等,万分叩谢
「**」重庆均念为你提供,,,,等 http://www.cjzzsbp.com/
点我复制链接

俺也是有底线滴

© 2023 重庆均念 版权所有 渝ICP备2023003992号-60

http://www.cjzzsbp.com/